自分にとって体調維持の秘訣は歩くことなんだけど、最近また歩くときに膝が軽くパキパキなるときがある。痛みは全く無いんだけど、軟骨がすり減ってゆくことになるだろうから、老人になったときの事を考えてそういう日はなるべく長距離のウォーキングは控えている。
膝は若いときに靭帯を損傷して手術をしたんだけど、やっぱり完治はしない。スポーツ選手とかは靭帯切ると選手生命に関わるから大変だよね。俺はガチでスポーツやってたわけじゃないからまだ良いんだけど、サッカーみたいな不規則な足の動きは一生厳しいね。
野球とかサッカーのプロスポーツ選手で靱帯の怪我を克服して活躍している人も中には居るけど、そのまま消えていってしまうケースが多い中で本当に凄い努力をしているんだなあと思う。リハビリだって努力も、治すための才能だっているんじゃないかな。
ガストのゴーゴーカレーを食べた。期間限定らしいので終了するまでに大盛りの全部のせを食べたい。胃の調子と相談だ！
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